Rentrée, rentrée des classes, fin de l'été, peut-être retrouver le rythme d'avant ?

Quel est ce rythme ? 
Est ce vraiment un rythme extérieur ou un rythme intérieur ?

Quel est ce stress que je m'impose ?

La peur est souvent là, inconsciente souvent et là qui me mène :

"N'oublie pas de faire cela, ah il faut que, attention tu risques d'oublier, faire cela
d'abord et ensuite on verra, tu dois avoir terminer pour telle heure..."

Toutes ces phrases que le mental me dit et auxquelles j'obéis sans conscience.

 

Comment faire ?
Observer son attitude dans l'instant, ces demandes du mental.

Les entendre, et peut-être discerner. Discerner, est-ce si urgent ?

Et si c'est urgent, quelle est l'attitude juste pour moi pour répondre à la demande du mental ?

Conscience du corps, conscience du ventre, de sa respiration pour être aussi à l'écoute

de mon essence. 

Et si je me posais 1 minutes et je respire ?

Et si je prenais le temps de sentir en même temps que je fais cette urgence ?

 

La question est là aussi peut-être pour moi. Qui je veux servir ?

Le monde de mon mental, ou la présence de mon essence ?

Pas après pas, je vais de plus en plus sentir ce qui est bon pour moi.

Et je vais alors poser des actes pour cela et là je commence alors 

une mise au monde de qui je suis avec Présence à moi-même.

 

Belle rentrée à tous.