Se découvrir à travers le mouvement et le son. 29 janvier

Atelier animé par Joëlle Bismuth et Bérangère Némoz 

 

Acteur de votre séance, venez ressentir les effets des sons sur le corps et l’esprit avant et après une séance de la méthode Feldenkrais. 

Ressentir les vibrations des sons en passant par la respiration. Une synchronisation se crée. Aucune connaissance musicale n’est requise, juste le temps d’une rencontre.                                                                                                           Bérangère

 

La méthode Feldenkrais ne requiert aucune expérience particulière dans le domaine du mouvement et s’adresse à tous, peu importe l’âge et la forme physique. Il ne s’agit pas de répéter mécaniquement un geste, ni de le réussir, mais de prendre conscience de nos habitudes corporelles figées et de redécouvrir le plaisir de bouger.

                                                                                                                Joëlle

 

 

Samedi 29 janvier 2022

233 Chemin de Véronin 38110 Faverges de la Tour

Horaires : 14h30/ 17h30

Tarif : 30 euros

 

Inscriptions :

Joëlle au 06/19/27/30/87 mail : joellebismuthyoga@gmail.com

 

Bérangère au 06/71/57/83/77 mail : Berangere.n@sfr.fr

 

 

 

 

Tenue décontractée, pensez à vos tapis, coussins, couvertures…